【危険】肝臓からの超意外なSOSを絶対見逃さないで！爪、皮ふ、足…肝臓が壊れる寸前のサインとは。「肝硬変」とは何か？肝臓病の予防法とは？医師が徹底解説！ 肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、病気が進行しても自覚症状が現れにくい臓器です。しかし、肝臓が壊れる寸前には、身体のさまざまな場所にSOSサインが現れます。これらのサインを見逃さず、早期に対策を取ることが、肝臓病の予防と進行を抑えるために非常に重要です。この記事では、肝臓が壊れる前に現れるサインや、肝硬変とは何か、さらに肝臓病の予防法について詳しく解説します。 1. 肝臓が壊れる寸前のサイン 肝臓が機能不全に陥ると、爪や皮膚、足などに異常が現れることがあります。これらは、肝臓が正常に機能していないことを知らせる重要なサインです。具体的には以下の症状が挙げられます。 a. 爪の変化 爪が白くなる：肝臓の機能が低下すると、血液の循環が悪くなり、爪が白っぽくなることがあります。これを「白爪」と呼び、肝硬変などの重度の肝臓病でよく見られます。 縦の筋が目立つ：肝臓がダメージを受けると、爪に縦の筋が現れることがあります。これは栄養不足や血流の低下によるものです。 b. 皮膚の異常 黄疸：肝臓が正常に機能しなくなると、ビリルビンという物質が体内に蓄積し、皮膚や目が黄色くなる「黄疸」が現れます。これは、肝臓がビリルビンを処理できなくなったことを示す典型的な症状です。 皮膚がかゆくなる：肝臓の機能が低下すると、体内に蓄積した毒素が皮膚に影響を及ぼし、かゆみを引き起こすことがあります。特に夜間にかゆみが強まることが特徴です。 c. 足や脚のむくみ 足や脚のむくみ：肝臓が正常に働かなくなると、体内の水分バランスが崩れ、足や脚がむくむことがあります。特に夕方や夜になると、むくみが強くなることが多く、重度になると歩行に支障をきたすこともあります。 d. お腹の膨張（腹水） 腹水の蓄積：肝硬変が進行すると、お腹に水が溜まる「腹水」が現れることがあります。これは、肝臓が血液の循環や浄化機能を正常に果たせなくなるために起こる症状です。腹水が溜まると、お腹が膨れて見えるため、外見からも確認できることがあります。 2.…