【危険】腎臓からの超意外なSOSを絶対見逃さないで！目、皮膚、足..透析寸前のサインとは。「尿毒症」とは何か？腎臓病の予防法とは？ 腎臓は、体内の老廃物を排出し、血液を浄化する重要な役割を果たしています。しかし、腎機能が低下すると、体にさまざまな不調が現れることがあります。今回は、腎臓からのSOSサインや「尿毒症」の概念、そして腎臓病の予防法について医師が徹底解説します。 1. 腎臓の役割と病気の影響 腎臓は、血液をろ過して尿を作ることで、体内のバランスを保っています。腎機能が低下すると、老廃物が体内に蓄積し、さまざまな健康問題を引き起こします。腎不全が進行すると、透析や腎移植が必要になることもあります。 2. 透析寸前のサインとは？ 腎臓の機能低下は、以下のような身体のサインとして現れることがあります。これらのサインに気づいたら、すぐに医療機関を受診することが重要です。 目の変化: 目がかすむ、視力が低下するなどの症状は、腎機能の低下を示す可能性があります。 皮膚の異常: かゆみ、乾燥、色素沈着などが見られる場合、腎機能の影響を受けているかもしれません。 足のむくみ: 足首やふくらはぎがむくむのは、体内の水分バランスが崩れているサインです。 疲労感: 異常な疲労感や倦怠感がある場合、腎機能の低下を疑うべきです。 尿の変化: 尿の量が減る、または増える、尿の色が濃くなるなどの変化が見られた場合も注意が必要です。 3. 「尿毒症」とは何か？…

放置厳禁！知らないと後悔する「間質性肺炎」が引き起こす体の変化。コロナとの関係、超意外な原因は？ 1. 間質性肺炎とは？ 間質性肺炎は、肺の間質（肺胞と血管の間の組織）が炎症を起こす病気で、呼吸機能の低下を引き起こします。これは慢性疾患であり、進行すると肺の繊維化が進むことがあります。間質性肺炎は、様々な原因によって引き起こされることがあり、特に原因不明の特発性間質性肺炎（IPF）が知られています。 2. 間質性肺炎が引き起こす体の変化 間質性肺炎が進行することで、以下のような体の変化が見られることがあります。 呼吸困難: 軽い運動や日常生活でも息切れを感じることがあります。 慢性的な咳: 特に乾いた咳が続く場合、注意が必要です。 疲労感: 呼吸が苦しくなることで、体が疲れやすくなります。 体重減少: 食欲が低下することから体重が減少することがあります。 3. コロナとの関係 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）は、間質性肺炎を引き起こす一因となることがあります。重症化した場合、肺の炎症や損傷が進行し、間質性肺炎と同様の症状が現れることがあります。特に、回復した後も長期にわたる呼吸器症状が続く「ロングCOVID」のケースも報告されています。 4. 間質性肺炎の意外な原因…

【衝撃】あまり知られていない『クレアチニン』の本当の意味。腎臓病との超意外な関係とは？ クレアチニンは、私たちの体内で重要な役割を果たす化合物ですが、その実態や腎臓との関係についてはあまり知られていないことが多いです。本記事では、クレアチニンの本当の意味や、腎臓病との意外な関係について解説します。 1. クレアチニンとは？ クレアチニンは、筋肉の代謝によって生成される老廃物で、主に腎臓によって血液から除去されます。筋肉の量や活動量に影響されるため、身体的な状態によってクレアチニンの値は変動します。通常、血液中のクレアチニン濃度は0.6〜1.2 mg/dLの範囲が正常とされています。 2. 腎臓との関係 腎臓は、クレアチニンを含む老廃物を血液からろ過し、尿として排出する役割を持っています。そのため、クレアチニンの値が高い場合、腎臓の機能が低下している可能性があります。特に慢性腎臓病（CKD）や急性腎障害があると、クレアチニンの値が上昇します。 3. クレアチニン値の変動要因 クレアチニンの値は、以下のような要因によって変動します。 筋肉量: 筋肉が多い人は、クレアチニンの値が高くなることがあります。特にアスリートや身体を鍛えている人は注意が必要です。 水分摂取量: 脱水症状や水分不足は、クレアチニン値を上昇させる要因となります。 食事: 高タンパク質の食事を摂ると、クレアチニンの生成が増加することがあります。 4. 腎臓病の初期症状…